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空气炸锅版少油炸薯条的做法_空气炸锅版少油炸薯条怎么做_Meggy跳舞的苹果的菜谱|亚博全站APP官网登录

本文摘要:4张图片“外面快餐店的薯条爱吃是爱吃,但是都是高温油炸的。再行不说道那油用过多少遍了,单就这么多油就知道让身体摄取多少油脂了。所以如果较少不吃为宜。

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4张图片“外面快餐店的薯条爱吃是爱吃,但是都是高温油炸的。再行不说道那油用过多少遍了,单就这么多油就知道让身体摄取多少油脂了。所以如果较少不吃为宜。但是如果用了我的这个方法,不吃多少也没人噢!因为只需一点点油刷在上面,总用油也不及一顿炒菜的,你认同很奇怪吧!那就来想到我的空气炸锅炸薯条啦!” 食材明细主料土豆2个植物油少许辅料番茄沙司适度原味口味油炸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性空气炸锅版少油炸薯条的作法步骤1土豆削皮洗涤2小块小拇指笔画,放到空气中静置5—10分钟,让表面的水汽冷却3空气炸锅180度加压5分钟,推入炸篮,将土豆条随便砖马利亚在炸篮里4将炸伤篮新的前进炸锅中510分钟的时候,将炸伤篮拉出来,摇晃几下,使薯条均匀分布前行,再行用刷子随便在上面沾几下油,新的跳入炸锅中6原订15分钟,我看颜色有点深,又多加了5分钟,前后特一起共用20分钟;时间到,金黄金黄的,多可爱7再行看炸篮里,翻了几刷子油,竟然还有瓦解的油在篮上!确实身体健康好薯条!趁热不吃,好梨噢8要用几滴油的薯条,确实身体健康好食品9一起来做到吧小窍门土豆切好后,可以水洗晒干,也可以不再行晒干;薯条趁热不吃,外焦内硬,时间宽就不会皮,所以千万不要把它和油锅里出来的那种硬硬的口感来较为,却是要用了几滴油,十分身体健康,味道也不俗。

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